A cromoterapia é uma terapia que usa a frequência vibracional das cores para equilibrar o corpo, mente e espírito com o intuito de aumentar a energia do corpo físico e trazer bem-estar e qualidade de vida.
A eficácia da cromoterapia se deve aos comprimentos de onda da cor. Quanto menor a onda, mais relaxante ela é, e ao mesmo tempo, quanto maior a onda, mais excitante ela é. Nosso corpo, através dos olhos, consegue captar as ondas geradas pela reflexão da luz, em cada cor, e isso causa a mudança no nosso estado biológico. Cada cor terá sua devida influência dependendo do tamanho da sua onda.
A cromoterapia apresenta benefícios como alívio dos sintomas de determinada doença através da cor absorvida pelo corpo; melhoria do bem-estar físico e mental; diminuição do cansaço físico; diminuição dos transtornos do sono; auxílio no tratamento de dores de cabeça; estimulação do Sistema Nervoso Central; melhora do funcionamento do coração e da circulação sanguínea.
Uma sessão de terapia é feita por um especialista que pode identificar o problema e aplicar a cor indicada para cada questão. Em um ambiente escuro, as cores serão aplicadas em partes do corpo, ou nele inteiro com a utilização de lâmpadas coloridas ou até mesmo um quartzo lapidado que emite luz em diversos tons.
A cromoterapia, junto com a aplicação de cosméticos e massagens, também auxilia em diversos tratamentos estéticos como o de varizes, estrias, celulite, rejuvenescimento facial, entre outros.
Algumas dicas simples podem fazer com que você aplique a cromoterapia no dia a dia. Cada cor tem um significado e serve para um propósito na cromoterapia, como por exemplo, o vermelho eleva a pressão do sangue, ativa a circulação e afasta a tristeza sendo assim muito revigorante, você pode usar quando estiver triste, desanimado, com anemia ou até mesmo com preguiça.
O laranja é uma boa arma contra os espasmos e as cãibras, pode ainda afastar a angústia, depressão ou a frustração elevando a autoestima; o amarelo é uma cor fortificante e age nos ossos, veias e vasos sanguíneos, é expectorante e ajuda na concentração. Já o verde é um agente que facilita a digestão, além de ser bactericida e antisséptico, combate o stress e traz serenidade e equilíbrio aos pensamentos.
A cor azul é muito calmante e pode até mesmo ser analgésica e antiinflamatória, além de diminuir a ansiedade e fazer com que a pessoa durma melhor. E por fim, a cor violeta é excelente cauterizador, diminui a excitação nervosa e é uma cor muito ligada ao desenvolvimento e a transformação espiritual.
Usadas de maneira correta, essas diferentes frequências de luz, ou de cor, podem ter um efeito profundo de cura. Por ser uma terapia natural não invasiva, pode ser aplicada em qualquer pessoa independentemente da idade e sexo, sendo uma grande aliada dos tratamentos convencionais, inclusive é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Resumidamente, a cromoterapia consiste no uso das energias das cores em fins terapêuticos para combater os males que nos afligem, sejam eles físicos ou emocionais.
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