Foto ilustrativa
Da Redação, com informações do Shopping Sete Lagoas
O Shopping Sete Lagoas ofertará ao público nesta sexta-feira, 4 de novembro, uma aula de zumba temática grátis. O evento “Halloween F1” será realizado às 20h, no Pátio das Águas. A ação é uma iniciativa da Academia F1 Fitness em parceria com o shopping. Antes, às 19h, os visitantes do shopping também poderão participar de uma aula demonstrativa de Step, com a participação dos alunos da academia.
A zumba é uma mistura de dança e ginástica que vem fazendo sucesso entre os mais diversos públicos que praticam exercícios físicos. Entre os benefícios da atividade estão aumento de condicionamento físico, fortalecimento dos ossos, queima de calorias e melhora do sistema cardiorrespiratório.
A modalidade é tradicionalmente embalada por ritmos latinos, como salsa, merengue, rumba, samba e funk. Na edição especial de Halloween no Shopping Sete Lagoas, a aula ganhará um toque ainda mais alegre e irreverente, com uma seleção especial de músicas temáticas e a energia dos professores da Academia F1 Fitness.