O Brasil está passando por uma onda de calor nesta terça-feira (3), com temperaturas elevadas em várias capitais. Conforme dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), 17 capitais registram temperaturas acima de 30°C. As altas temperaturas começam pela manhã e devem persistir até a tarde.
O destaque é Cuiabá, capital do Mato Grosso, que alcançará 42°C, a maior temperatura registrada entre as capitais. Outras cidades que enfrentarão calor intenso são Rio Branco (36°C), Porto Velho (39°C), Manaus (36°C), Boa Vista (36°C), Belém (35°C), Macapá (34°C), Palmas (38°C), São Luís (33°C), Teresina (36°C), Aracaju (31°C), Campo Grande (37°C), Goiânia (36°C), Brasília (31°C), Belo Horizonte (34°C), Rio de Janeiro (31°C) e São Paulo (31°C).
Em Sete Lagoas, os termômetros devem marcar entre 17°C e 35°C nos próximos dias, conforme informações do Inmet.
Alerta de seca e recomendações
Além das temperaturas altas, a baixa umidade do ar preocupa, afetando principalmente a região centro-oeste, bem como os estados de Tocantins, Rondônia e Minas Gerais. Algumas áreas do Norte e Nordeste, além de municípios de São Paulo, Paraná e Santa Catarina, também estão em situação de "perigo potencial" por conta da seca, segundo o Inmet.
Diante desse cenário, é fundamental que a população adote medidas para se proteger do calor excessivo:
Hidrate-se: Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Evite exposição ao sol: Nos horários de maior intensidade solar, procure ficar em ambientes frescos e arejados.
Utilize roupas leves e claras: As roupas claras ajudam a refletir o calor e as roupas leves permitem a transpiração.
Proteja a pele: Utilize protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado e evite se expor ao sol sem proteção.
Verifique a temperatura dos alimentos: Certifique-se de que alimentos perecíveis estejam armazenados em locais adequados para evitar a proliferação de bactérias.
Acompanhe as orientações das autoridades: Fique atento aos avisos e recomendações das autoridades de saúde e de defesa civil.
Da Redação
Sete Lagoas Notícias
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